减压释缓,我们轻松又毅然行进!
作者:高三3班 戴继成
发布日期:2024-05-18
5月13日和15日下午,第九节课,高三级同学迎来了一场特别的心理课:心理团辅活动。
活动在操场上进行,心理老师向我们说明,举办团辅活动的目的是为了缓解高三紧张的学习气氛,使压抑的情绪得以释放。活动由两个游戏组成,我们很快熟悉了游戏规则。
第一个游戏是“大渔网”,各班选四名同学做“网”,其余同学做“鱼”,成为“网”的同学,手拉手去抓捕四散逃离的“鱼”。被抓捕到的“鱼”则会为“网”的一份子共同抓捕剩下的“鱼”,做“鱼”的同学们各显神通,闪转腾挪,做“网”的同学也不甘示弱,尽力抓捕剩下的“鱼”。通过这个游戏,同学们在嬉戏中得到了放松。
?
第二个游戏是“风雨同行”。游戏里,同学们扮演各式各样的残疾人,如盲人,聋哑人等,然后两两合作将“物资”运到对岸。即使通往对岸的过程困难重重,但同学们相互鼓励打气,积极完成任务。这个游戏告诉我们,残疾人的生活不容易;团队协作又是多么重要!
?
在分享环节,各班代表也表达了对同窗间的友爱与情谊的感动。活动的最后,心理老师对本次团辅活动中同学们的表现做出了满意的评价,她说:“在最后的高中生活中,同学们要相互鼓励相互扶持,正如游戏中的那样。让我们轻松悦乐,奋力前行!