教师心理互助成长小组主题沙龙活动速记

作者:袁俏芸 发布日期:2024-03-21

开学第5周,学校心理咨询中心组建以班主任、青年教师团队为主要对象的教师心理互助成长小组, 通过招募十人以下的小团体,采用活动体验与个案研讨形式,定期开展线下主题心理沙龙活动,活动旨在为教师个人心理健康与职业发展持续赋能,提升工作、生活幸福感, 发展壮大我校心理师资团队。

3月19日下午第9节课,第一期沙龙在心理咨询中心新建的小团辅室开展。由家庭治疗工作经验丰富的婚姻家庭咨询师罗琳老师带领参与教师了解家庭冲突中常见的四种姿态:指责、讨好、超理智和打岔,区分它们的常见表现和心理特点。

接着,两两配对体验特定姿态的自身感受和给对方的影响,通过交流分享,参与教师切身体会到非语言信息在沟通交流中的重要性,以及双方能量在关系场中的流动。再结合对学生、家长案例的探讨,大家进一步发现,生活中确实常见四种沟通姿态,而就四种姿态而言,没有绝对对错,只有存在沟通关系中的相对不适合 ;同时还热烈讨论、学习了如何在家庭关系和师生关系中应用更行之有效的——“温柔而坚定”的沟通姿态。参与教师说,活动能给予自己工作和生活上切实的支持,受益不浅。

让我们做温暖的教育者,用温润和爱,呵护蓝天下成长的树苗。

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