心理社活动:心理疾病初识
作者:实习生:李佩施 高二(4)班:陈佩珊
发布日期:2023-04-12
4月6日,周四下午5:50分,心理社社长林子琪在我校录播室主讲了以“心理疾病的科普与预防”为主题的小讲座。本次开讲中,主讲人主要介绍了抑郁症、焦虑症和强迫症的症状和特征,以及帮助同学们对我们常有的情绪(如抑郁情绪和焦虑情绪)和确诊症状进行了区分。
通过对著名画作《呐喊》的赏析,我们可以看出爱德华·蒙克的精神状态和焦虑程度。蒙克是个经常焦虑的画家,他沉浸在自己的世界里,忧郁又彷徨。他甚至以《呐喊》为主题画了好几幅,在心中一直“呐喊”。蒙克坚持认为,画中景象是真实发生的。这些绘画创作很严肃,充满痛苦与煎熬,是许多不眠之夜后完成的作品。我们可以从很多画作中看出画家的精神状态和心理状态。他们通过绘画等各种艺术表达,其实在一定程度上帮助他们缓解和抒发了压抑许久抑郁和焦虑情绪。这也是艺术治疗在心理疾病治疗中的关键所在。
主讲人和同学们分享了自己亲身的经历和身边人的故事,深深触动了同学们的内心,产生共鸣,并共同探讨方法来有效预防和解决疏导。例如,如何向别人倾诉,利用艺术表达来抒发情感或向心理老师,专业人员寻求帮助等。讲座临近尾声时,主讲人以视频的方式做出最后总结,并向同学们表达美好的祝愿。
本次心理开讲以同龄人的角度向同学们进行心理知识科普,做到了把专业的心理知识深入浅出,帮助同学们提高心理健康的意识。讲座过程中,同学们也积极踊跃发言互动,结束后还有分享讨论。